【今日やったこと】 ①舌回し＋エアすすぎ 【MEMO】 ★美容液がようやく届いた。今後は化粧水＋これで肌状態の経過を見ていきたい。 ★化粧水を最近、髪と頭皮にたっぷり塗り始めた結果、髪がツヤッツヤ＆フワフワになった。明らかに髪の質に変化が生じている。